
Programma d’allenamento Powerlifting: Il Bettati
Questo è un programma d’allenamento di Powerlifting, che tranquillamente potrebbe essere venduto come uno schema da Powerbuilding, oppure come un ciclo Russo. Come lo sposti o modifichi, ci puoi fare un po’ quel che vuoi. Ci tengo a scrivere quest’articolo […]